|
Deze sessie duurt 1 uur en is een intensievere variant van het vorige uur. Ook hier vormen oefeningen op muziek de basis en worden oefeningen steeds verder uitgebreid. Aan het einde van de les zien we een dans van oefeningen die synchroon door de leden worden uitgevoerd. Deze sport vindt zijn oorsprong in Aerobics. Spierversterkende oefeningen vormen het einde van het sportuur. Kom eens meedoen! |
 |
| Dinsdag Avond van 20.15u-21.15u | Kosten 12 euro per maand (12 maanden) + 5 euro inschrijfgeld (eenmalig) |